খালিপেটে ব্যায়াম করা কতটা বিপজ্জনক!!

খালিপেটে ব্যায়াম করা কতটা বিপজ্জনক!!

ফ্যাট এ্যাডপটেশন কিভাবে শুরু করবেন?

জেনে নিন সাইক্লিং ব্যায়ামের উপকারিতা

রানারদের রেস্ট ডে কেমন হলে ভালো? By Dr. Jahangir Kabir

How to train Aerobic Anaerobic an HIIT

সুসাস্থ্যের জন্যে দৌড়ানোর প্র‌য়োজনীয়তা

নতুনরা কিভাবে দৌড় শুরু করবেন

দৌড়ানোর পূর্বে কিছু ওয়ার্ম আপ

Dr Jahangir Kabir Lifestyle Modifier

Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society

চেম্বারঃ Health Revolution ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা, আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২